Noll sömn

Hej på er!

Hoppas ni har haft en bra start på denna vecka. Min har inte startat så bra om jag ska vara ärlig. Jag sov i princip ingenting inatt, så jag har inte alls känt mig på topp idag. Det var första natten utan sömntablett, så jag tror det berodde lite på det. Jag har tidigare halverat min dos under ca 4 dagar som har gått bra. Därför valde jag att igår vara helt utan. Men det gick som det gick. Jag funderar dock på om det kan vara en vanegrej, att det är en omställningsperiod. Så jag tänkte prova inatt med att vara utan den. Om inte annat så måste jag väl tillslut somna av extremt trötthet.

Men inatt kanske jag har fått max ca 2 timmars sömn. Alldeles för lite, för det är precis som att man blir helt ur balans när man inte har fått den sömn man behöver. Så jag hoppas jag får bättre sömn till nattens om kommer.

Men därför har dagen i alla fall inte blivit riktigt som jag hade tänkt mig. Jag hade planer på att jag bl.a. skulle börja med mitt träningsprogram som jag gjorde i helgen. Det hade varit roligt att prova och komma igång med det, men det får helt enkelt bli imorgon istället. Förhoppningsvis. Det får kroppen och mitt mående helt enkelt styra.

Däremot har jag faktiskt bakat idag och lagat ihop ett pålägg man kan ha på macka. Det receptet hittade jag på själv idag. Det påminner lite om hummus i konsistensen. Det blev väldigt bra. Jag började i alla fall med pålägget till bl.a. macka. Jag mixade ihop, kikärtor, inlagd paprika, vitlök, jalapeños, persilja, solroskärnor, pumpakärnor, pressad citron och lite kryddor. Jag hade bl.a. salt o peppar, lökpulver, vitlökspulver och rökt paprikapulver. Tror inte det var något mer. Den blev i alla fall himla god.

Sen i och med att det blev en hel del kikärtsspad över av kikärtorna så valde vi att baka lite. Jag hade hört att man ska kunna ha det istället för ägg, så då blev jag sugen på att prova det. För det hade jag aldrig testat förut. Jag såg att 3 msk kikärtsspad skulle motsvara ett ägg. Vi gjorde i alla fall en tigerkaka. Det var första gången jag gjorde en överhuvudtaget. Så det var roligt att prova, och den blev faktiskt bra. Plus att den var fri från ägg, gluten och mjölk.

Annars har det varit rätt lugnt idag bortsett från allt bakande. Ellinor har storstädat här idag och gjort så fint. Hon gjorde t.o.m. rent mitt handfat och rensade avloppet. Så äckligt, men också så skönt att få rensat. Men just nu har vi i alla fall nyligen precis satt oss i soffan och tänkte starta igång något avsnitt på teven av någon serie. Jag tror det blir Big Little Lies. Den är bra, så se den om ni inte redan har gjort det. Ni får ha det så bra, KRAM!

Gillar

Kommentarer

Värt att dokumentera

Det här var inte igår. Minst tre månader är det i alla fall sedan jag fick på mig en sko på högerfoten. Det är något som är ett stort steg och mål för mig. För ett mål skulle jag nog ändå kunna säga att det är. För tänk bara i början, eller för någon månad sedan. Då var det inte att tänka på. Inte ens en strumpa.

Det var faktiskt mitt första mål, att få på mig en strumpa. Och det var faktiskt inte alls längesen jag fick det. Det var faktiskt bara här i dagarna. Så det är också väldigt nytt, men skönt! Skönt att jag som sagt har kommit såhär långt. Sen spelar det inte så stor roll vad det är som har gjort det, bara att svullnaden har gått ner så pass att jag både klarar av en lös strumpa och nu även en sko.

Jag har faktiskt t.o.m. beställt ett par nya skor som jag hoppas ska komma här i början av veckan. Jag tyckte jag kände mig lite värd dem efter allt! Så nu håller jag tummarna för att dem också ska passa!

Hoppas ni får en fin måndag och start på veckan! KRAM!

Gillar

Kommentarer

Lite mindre?

Godmorgon på er!

Vad tycker ni? Visst ser det ut att ha blivit lite mindre blått? Jag tycker det, att blånaden kanske kan ha börjat lagt sig lite lite. Jag HOPPAS verkligen det! Att det kanske kan vara på gång nu, även om det är jätte lite. Däremot är jag glad för minsta lilla så det kanske är lätt att se i syne eller inbilla sig, plus att den ser ju väldigt olika ut under dagens alla timmar beroende på vad jag har gjort. Men ändå. Just nu tycker jag faktiskt att man kan se en skillnad, och då tänker jag vara glad över det. Även om den är liten och kanske ändrar sig om en liten stund igen.

Oavsett så blir det ett litet hallelulja ÄNTLIGEN, om det stämmer. För minsta lilla grej är en stor grej.

Jag måste tänka så. Tänka positivt. För annars kommer jag krevera av negativa tankar som inte är bra. Tankar som gör allt väldigt jobbigt. Eller betydligt jobbigare kanske jag ska säga. Sen är det såklart vissa dagar som är jobbigare och mer påfrestande än andra. Dagar som är full av frustration, ilska, ledsamhet och likgiltighet. Men efter regn kommer solsken som man brukar säga, så jag hoppas det är dags för den där solen att titta fram nu. Mer och mer i alla fall.

Gillar

Kommentarer