Min sjukdomshistoria # 5

Detta inlägg skrevs år 2020.

Här kommer fortsättningen på den fjärde delen av "min sjukdomshistoria", den fjärde delen kan ni läsa här.

Nu var det längesen jag gjorde en sån här uppdatering kring min sjukdomshistoria. Det har hänt väldigt mycket sen sista uppdateringen, men nu kände jag att det var dags för en fortsättning.

Strax efter den senaste uppdateringen var jag på min sista rehabiliteringsresa till Vintersol på Teneriffa med min mamma. Vi åkte dit tillsammans med Reumatikerförbundet. Det var en bra resa. Däremot var jag för nedgången i min sjukdom för att jag skulle ta upp all träning på bästa sätt. Det var som att jag var för slutkörd efter allt med skolan och studenten, och då visste vi inte varför jag hela tiden var så extremt trött. Något vi fick veta senare varför.

Jag var ändå glad över att vi åkte för jag mår bättre i sådant klimat som det är där. Det är varmt och skiftar inte lika mycket i vädret som det annars gör här i Sverige. För jag påverkas annars väldigt lätt av väderskiftningarna som vi ofta har här. Vi var på Teneriffa under 3 veckors tid.

Det vi inte visste då var att allt bara kraschade samman när vi kom hem. Det kom fram att jag hade fått besvär med hjärtat, att det var därför jag var så extremt trött. Det var precis som att jag hela tiden var i full gång utan återhämtning. Det resulterade även i att jag fick högt blodtryck pågrund av den höga pulsen (vilopuls kring 120 slag/min). Så efter att vi kom hem från Teneriffa blev det många turer fram och tillbaka med att hitta en fungerande medicin för både pulsen och blodtrycket. Men det var inte det lättaste. Det blev både två ambulansturer och två inläggningar med byte av medicin, samt en sväng på HIA (hjärtintensiven). Men nu har jag en fungerande medicin.

De vet inte exakt varför jag har fått det, men en teori är att det beror på min smärta. Att den gör att hjärtat slår fortare.

Men efter den här resan var det precis som att luften gick ur mig. Jag hade tagit studenten bara någon månad innan och verkligen kämpat mig till att ta den tillsammans med mina jämnåriga. Däremot pågrund av alla stress med att kämpa mig igenom skolan, allt kring vad man ska hitta på efteråt och tankar på hur det kommer bli med allt osv, så gjorde det att kroppen tillslut sa ifrån. Något som då kändes väldigt surt i och med att det ännu en gång kände lite som att börja om på nytt.

Fortsättning följer...

Gillar

Kommentarer

Värt att dokumentera

Det här var inte igår. Minst tre månader är det i alla fall sedan jag fick på mig en sko på högerfoten. Det är något som är ett stort steg och mål för mig. För ett mål skulle jag nog ändå kunna säga att det är. För tänk bara i början, eller för någon månad sedan. Då var det inte att tänka på. Inte ens en strumpa.

Det var faktiskt mitt första mål, att få på mig en strumpa. Och det var faktiskt inte alls längesen jag fick det. Det var faktiskt bara här i dagarna. Så det är också väldigt nytt, men skönt! Skönt att jag som sagt har kommit såhär långt. Sen spelar det inte så stor roll vad det är som har gjort det, bara att svullnaden har gått ner så pass att jag både klarar av en lös strumpa och nu även en sko.

Jag har faktiskt t.o.m. beställt ett par nya skor som jag hoppas ska komma här i början av veckan. Jag tyckte jag kände mig lite värd dem efter allt! Så nu håller jag tummarna för att dem också ska passa!

Hoppas ni får en fin måndag och start på veckan! KRAM!

Gillar

Kommentarer

Träningsprogram

Hejsan på er!

Hoppas allt är bra med er! Med mig är det helt okej. Rätt bra ändå om jag jämför med hur det brukar kunna vara ibland. Idag har det blivit en dag med temat träning. Först på förmiddagen efter allt bestyr kring frukost, göra sig i ordning och medicinerna så tränade jag först fram till lunch.

Det är något som verkligen tar sin lilla tid nu för tiden i och med att jag har blivit starkare och kan göra mer. Därför har vi idag kollat över det, och gjort en ny planering kring min träning. Eftersom det nu snudd på blir för tufft när jag ska göra alla övningar jag brukar göra.

Tidigare har det mer varit att mest göra rörelseövningar och övningar med gummiband. Sen har jag sakta ökat på det både i styrka och antal. Men nu har jag kommit till en liten gräns där jag blir riktigt trött och slut efter träningen. Därför har jag och Jessica idag börjat planera upp min träning. Strukturera upp det så det istället blir tre olika pass som jag kan variera mellan. Pass med olika övningar för hela kroppen. Sen la vi även till några nya övningar.

Det känns bra. Det känns som att jag har kommit ett steg längre i min träning. Det här är något jag har längtat efter, för det känns lite som "nästa steg". Nästa nivå. För det känns som att jag äntligen har kommit dit där jag kan göra ett "riktigt" träningspass som många andra. Men som såklart är anpassade efter mig och det jag kan göra. Sen måste jag såklart prova mig fram, men det känns i alla fall roligt. Roligt att inte hela tiden behöva vara på lägsta nivån. Så det ska bli roligt att prova och se hur det går.

Har ni gjort något speciellt idag? Något roligt? KRAM!

Gillar

Kommentarer