Inflammationer på gång?

Det här känns så tröttsamt och irriterande. Jag har troligtvis fått några inflammationer, eller det känns verkligen som det. Något som inte alls känns roligt nu när jag precis har kommit igång bra med träningen och hittat en nivå jag tyckte kändes bra. Det känns jättetråkigt.

Jag har ont i högerhanden. Det är tre fingrar i högerhanden, höger armbåge och vänster axel. Vet dock inte om det är exakt i axeln eller om det är leden där nyckelbenet fäster, men ont gör det och det känns som inflammation.

Jag misstänker att det är träningen jag gjort de senaste veckorna som har triggat igång det hela, även om jag tycker att jag har tränat väldigt lugnt ändå. Sen kan det säkert ha blivit inflammationer ändå, men det är bara så frustrerande att det ens har kommit. Sen tror jag att jag kan ha gått med det ett tag, med tanke på att jag har en hel del smärtlindring just nu som säkert har dolt mycket. Men det är bara en teori från min sida.

Men så är det alltid när jag har kommit igång med någonting. Då ska det alltid komma någonting i vägen eller en motgång. Så himla trist! För sen har jag också hoppats i några dagar nu att det ska bli bättre, men det har snarare bara blivit sämre och kommit på fler ställen. Jag ringde i alla fall till reumatologen idag och pratade med en sköterska där som pratade med min reumatolog läkare. Hon sa att han tyckte jag skulle komma till han, och jag fick en tid redan imorgon. Så det var ändå skönt, att jag fick komma så pass fort. Min tanke var först om han kanske ville sätta in en kortisonkur, men då ville han som sagt istället att jag skulle komma dit. Säkert för kortisonsprutor, eftersom det är de som brukar funka allra bäst på mig. Så det är väl det jag får ställa in mig på.

De hade även fixat och rekommenderat mig att få via baksidans ingång till sjukhuset, också skulle jag ringa till dem så skulle en av sköterskorna komma ner och hämta oss med en av de större hissarna. Så jag ska träffa på så lite folk som möjligt, och sen att jag får komma in på ett undersökningsrum på en gång. Så det blir ändå bra tycker jag.

Gillar

Kommentarer

Glutenfritt bananbröd

Reklamlänk finns från vårt egna företag Gavle Design.

Jag hade aldrig bakat bananbröd tidigare, men den här var faktiskt väldigt enkla att göra och blev väldigt goda. Dock kanske brödet blev lite väl smuligt, men bara man är försiktig när man brer på smöret så går det bra. Jag gjorde det förra veckan och hade det till soppa. Det var gott!

Receptet är i grunden hittad av Ida Warg, på hennes blogg. Kökshandduken kan ni även hitta på vår hemsida gavledesign.se där jag har ritat motivet.

Ingredienser:

5 dl glutenfria havregryn

2 st mosade bananer

0,75 tsk bakpulver

1 tsk bikarbonat

1 tsk kanel

1 tsk havssalt

1,5 tsk vaniljpulver

0,5 dl valfri mjölk

0,5 dl kokosolja

0,5 dl honung eller agave

1,5 msk vinäger

Gör såhär:

  1. Sätt ugnen på 175 grader.
  2. Mixa havregrynen till ett mjöl.
  3. Tillsätt sedan alla andra ingredienser och mixa till en jämn smet.
  4. Klä en brödform med bakplåtspapper och häll i smeten.
  5. Grädda sedan brödet i 35 min. Stäng sedan av ugnen och låt brödet vila där inne i ca 10 min.

Tips!

  • Du kan lätt göra brödet mjölkfritt genom att använda dig av mjölkfri mjölk. Jag tog havremjölk.
  • Jag använde vit balsamvinäger för det var det jag hade hemma. Det blev bra. Jag tog lite mindre än vad det stod i receptet för jag var rädd att det skulle ta smak. Men de gjorde det inte.
  • Du kan säkert använda färdigt havremjöl om du har det hemma istället för att mixa havregrynen.

Gillar

Kommentarer

Number one

Hej på er fina ni!

Jag ville bara kika in och försöka ge er lite positiv energi. Själv har jag inte känt mig så positiv. Men det hjälpte lite att komma ut en sväng och sen att Ellinor hade sitt första pass på fler år idag. Så det var riktigt roligt att umgås med henne igen!

Sen var det som sagt skönt att komma ut och tänka på något annat, samt att det var väldigt skönt ute idag. Det kändes verkligen som vår.

Jag och Ellinor var ut en sväng på eftermiddag och satte oss ute och fikade lite i solen. Pappa kom också efter en liten stund, så det var trevligt. Det var t.o.m. ljumma vindar ute, vilket var himla skönt!

Hoppas ni har haft en bra dag! Om inte annat så bra som det har gått. KRAM!

Här ser ni en till som tycker vädret är riktigt skönt idag! Min lilla soldyrkare number one.

Gillar

Kommentarer