Att läka från reumatism & borrelia
Kolla bara vilka fina solrosor. Jag ville bara kika in och önska er en fin dag! Hoppas den blir lika fin som dessa blommor. Just nu tycker jag det ser lite halvmolnigt ut och inte ut att bli så jätteroligt väder. Men vem vet, det kanske ändrar sig.
Men hoppas i alla fall ni får en fin lördag, KRAM!
Just nu börjar jag bli rätt frustrerad på mig själv. Att jag aldrig lär mig. Lär mig den här balansen med att få orken att räcka till. Jag förstår inte vad jag gör som får mig att bli så trött. Jag tror hela tiden att jag har betydligt mer ork än vad jag faktiskt har.
Men jag börjar tro mer och mer att det kanske har lite att göra med att jag har lite svårt att acceptera att jag faktiskt inte är så pigg just nu. Att jag framförallt blir extremt trött av all värk som är just nu, och vill göra så mycket mer än vad jag kanske borde.
Men det är svårt. För jag tror också att jag vill eller mer kanske att jag håller mig sysselsatt med saker för att bl.a. bli distraherad från värken. Försöka göra så jag inte ska tänka på den lika mycket.
Sen tror jag också att mycket av min ork går till att t.ex. planera, komma ihåg saker, tänka, hålla ordning på saker osv. Hjärnan går på högvarv helt enkelt. Kanske mer det än att det egentligen är fysiska saker, även om det ibland blir mycket de också. Jag hoppas ni förstår vad jag menar.
Men det ända jag kan göra är väl att försöka tänka på det. Försöka underlätta så mycket jag kan på olika sätt. Men jag tycker ändå det inte är helt lätt. KRAM!
Hej på er!
I ett tidigare inlägg skrev jag om att jag hade börjat med en liten ny kosthållning. Jag ska ge det ett försök i alla fall. Det jag egentligen har gjort är att utesluta vete, gluten, mjölkprotein, vitt socker och tillsatser. Den största förändringen för mig i det här är att ta bort sockret och all halvfabrikat.
Jag trodde det skulle kännas tuffare och jobbigare att göra den förändring, men hittills tycker jag inte det har varit några problem. Det har känts lätt, och jag känner mig motiverad till att prova det här nu. Det är kanske lite mer förberedning, men ändå inte mycket.
Jag tänkte jag kunde visa er några av rätterna jag hittills har lagat. Det jag blir mest fascinerad över är att man ska äta så mycket. Det har i så fall nästan varit det svåra för mig, att få i mig allt. Men det blir ju mer i och med att det framförallt är mer grönsaker i rätterna än vad jag har varit van med sen tidigare.
Sen har jag även fortsatt valt att äta vegansk så långt som möjligt, men med lite fisk ibland. Jag uteslöt all kött i mitten av januari och sen dess har jag inte ätit varken kött, fågel eller fisk förrän några veckor tillbaka då jag har valt att äta lite fisk igen. Mest för att jag fick sådan idétorka och det är lätt att tugga pga käklederna. Sen tycker jag det är gott också.
Såhär har några frukost/mellanmål och maträtter sett ut:
Här ovanför kan ni se några av de saker jag har ätit dem senaste dagarna. Förvånansvärt enkla och goda recept. Så det har varit roligt. Det finns en hel del fler recept att prova, så vi får se vad det blir härnäst.
Det ska bli himla spännande att se hur jag kommer må efter dem här 21 dagarna. Nu är jag ju inne på dag 5, så det har snart gått en vecka. Helt sjukt, för jag tycker det var precis nyss jag började. Men det känns ändå skönt. KRAM!
Gokväll fina ni!
Idag har det varit ytterligare en dag som gått i ett. Jag vet inte vad jag gör, såhär är det varje dag. Dagarna går i ett på något sätt utan att jag tänker på det eller egentligen planerar för det, och sen mot sena eftermiddagen/kvällen är energin sopslut.
Balansen är inte alltid den lättaste. Någon av er som känner igen er?
Idag har jag i alla fall varit till sjukhuset efter lunch. Idag hade jag ett besökt till min kurator. Det var skönt. Det kände som att jag behöva få prata av mig lite.
Sen efter det var vi och hälsade på Jessicas dotter och sambo en snabbis i väntan på att vi kunde åka och hämta maten på ICA maxi. Så då passade vi på att åka förbi och hämta hennes badkläder. Vi hade planer på att bada efter att vi kom hem, men vi ändrade oss. Klockan blev så mycket, och vi skulle både laga middag och ännu en gång var min energi slut.
Det var så roligt att träffa Maja en liten stund igen (Jessicas barn). Hon är bara för söt, så hon gjorde min dag! Annars har jag inte haft lika ont i huvudet idag, vilket har varit OTROLIGT SKÖNT! Ni anar inte. Så nu hoppas jag bara det håller i sig också.
Hoppas er dag har varit bra, KRAM!
