Här kommer lite blandade bilder från när jag var i Gävle senast. Mycket fokus låg i att umgås med familjen, varit på flera firanden, spela kort, ätit god mat/fika och ta tag i att få in en rutin med promenader, träna och sitta i infraröd bastu. Vilket jag mår väldigt bra av. Lite svårare när jag inte är i Gävle, men guld värt när jag är där!
Det blev även någon dagsutflykt, rensning i lägenheten, läsa, frekvensterapi och samtal med min terapeut! Vilket såklart också tar sin tid att bearbeta och återhämta sig i. Under de senaste veckorna har det hänt mycket känslomässigt för min del. Många insikter som dyker upp och som blir väldigt omtumlande. Mitt fokus har därför också varit att försöka ta en dag i taget och se vad jag behöver just idag! Eftersom vissa dagar har varit tuffare än andra.
Samtidigt blir jag väldigt glad och tacksam över att min kropp blir starkare och starkare. Det är som högsta vinsten varje gång den orkar göra saker jag förut knappt kunde drömma om! För allt är mer än förut.
Lämna ett svar