Hej på er!
Hoppas allt är bra med er! Idag har jag inte mått särskilt bra. Jag har känt mig väldigt trött, matt och orkeslös. Jag har ingen direkt energi och har mer ont i kroppen. Idag var jag på bassängen, men det var på håret att jag faktiskt ringde och avbokade det. För där och då precis innan vi skulle åka mådde jag inte bra, och kände mig inte alls i form för att åka. Men då tänkte jag att jag i värsta fall bara får ta det lugnt och göra lite olika rörelser för kroppen. Och mest sånt blev det, samt lite cykling och avslutningsvis lite avslappning. Något som var väldigt skönt.
Sov dåligt
Dagen började inte bra genom att jag sov väldigt dåligt inatt. Jag vaknade av att jag hade så ont i nacken, huvudet och foten. Jag vaknade så fort jag rörde mig, och om jag inte minns fel så somnade jag nog kring 2-3 tiden. Sen vaknade jag fram och tillbaka resten av natten. Något som gjorde att morgonen inte började på bästa sett.
Jag har helt enkelt inte känt mig i form. Sen under dagen har jag också känt mig väldigt yrslig. Vilket gjorde mig lite fundersam om jag ens skulle orka med någon bassängträning idag. Men tillslut besluta jag mig i alla fall för att åka, och det gick helt okej. Men jag var inte alls i samma skick som förra veckan. För jag har haft väldigt ont i ländryggen och i underbenen sen i fredags efter bassängen. Sen i underbenen gör det liksom väldigt ont i skelettet. Det liksom ilar och är som en molande värk. Något jag är lite rädd för ska eskalera och bli lika jäkligt som sist. Då när jag inte riktigt fick stopp på smärtan och fick ett rejält smärtgenombrott.
Fjärde Simponi-spruta
Jag funderar lite på om jag är sämre för att det snart är dags för min fjärde Simponi-spruta. På måndag är det dags. Då har jag haft den i tre månader. Så jag vet inte, tänk om det är att jag behöver lite påfyllning av den bara. Att det är därför jag har börjat mått sämre och sämre igen, eller hur jag ska förklara. Jag hoppas lite att det är så, satt jag sedan kan må bättre igen när jag har fått den igen. Det är min förhoppning just nu, men något är i alla fall inte bra.
Sämre väder
Sen har det också varit sämre väder idag. Väldigt blåsigt och kallt, lite halvregn och regn som har hängt i luften. Något som inte heller är det bästa för kroppen. Men jag håller tummarna för att det är tillfälligt det med. Att det bara är en sämre dag. Imorgon får jag i alla fall en vilodag innan det är bad igen på fredag.
Jag hoppas ni har haft en bra dag, KRAM!
Lämna ett svar